Abnehmen Mit Grünen Tee. Brauchen Sie Hilfe mit Ihrem Essen

Abnehmen Mit Grünen Tee

OK.. reicht herauf.... wie viele Ihrer brauchen Hilfe mit Ihrem Essen?

Bevor Sie antworten, weiß ich wahrscheinlich bereits Ihre Antwort.... "es ist mein Problem, ich habe kein Problem, meinen Mund seinen der Hauptgrund findend, ich bin übergewichtig!"

Aber wie steht's mit dem Weg essen Sie, essen Sie Essen auf die Weise Sie sollten wirklich sein?

Zum Beispiel verwenden Sie Teil-Größen oder schenken Aufmerksamkeit dem, wie schnell Sie essen? Wenn Sie die Mehrheit von uns sind (Ich schließe mich hier ein), wahrscheinlich nicht.

So, ein neues Gerät hat gerufen der "Mandometer" hat gerade gekonnt, was Sie brauchen. Das Gerät, das am Karolinska-Institut in Stockholm entworfen ist, verwendet eine tragbare computerisierte wiegende Skala, um Ihre Mahlzeit-Teil-Größe zu messen, und wie schnell Sie unten Ihr Essen spotten. Das Daten wird dann in einer Graph-Form und im Vergleich zum idealen Graphen gesammelt, der in von einem Nahrungsmitteltherapeuten programmiert ist.

Während mein erster Eindruck das von als der erste Neuheitsartikel von 2010 lachen sollte, aber es hat sich erfolgreich bewährt.

In einer 18-monatigen Spur auf 106 fettleibigen Kindern in Bristol haben Königliches Krankenhaus für Kinder und die Universität Bristols gefunden, dass Kinder, die Mandometer verwendet haben, bedeutsam niedrigeren durchschnittlichen Körpermassenindex und Körperfett-Kerbe hatten als die Standardsorge-Gruppe. Sie haben auch gefunden, dass Teil-Größen in der erfolgreichen Gruppe kleiner waren und ihre Rate, durch 11 % verlangsamtes Essen zu essen. Sie Forscher glaubt, dass, obwohl die Skalen Kindern helfen können, ihre Essgewohnheiten umzuschulen, es für alle Gruppen nicht arbeiten wird.

So ist das sie wir alle müssen gehen und haben wir haben den Lauf von uns verloren. Müssen wir wie ein altes Stück-Auto für seinen Fahrzeugtest angenommen werden, und haben ein Umschulen und eine Melodie?

ODER

Können wir noch Gewicht erfolgreich alle selbstständig verlieren, ohne diese Typen von Geräten aufsuchen zu müssen?

Was denken Sie?

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