Eines der größten Dilemmas von mit ihrer Gesundheit bewussten Leuten ist, wenn sie in eine Situation eingehen werden, wo der grösste Teil ihres Glaubens herausgefordert wird. Ihre Methoden, Anfall-Körper zu behalten, würden durch ein bloßes Sammeln von Sorten zerstört. Das ist, was die meisten von ihnen fühlen, wenn sie in eine Partei eingehen sollen, wo Essen und Getränken ihnen gedient wird. Einige von ihnen können ihren Drang kontrollieren, aber die meisten sind unterwirft mit der Anwesenheit aller himmlischen Kochkünste. Hier sind einige Tipps darin, was man tut, um diese Situationen zu überwinden.
• Vermeiden Sie den Büfett-Tisch / der Kellner. Wenn es eine formelle Partei ist, ist es am besten, den Kellner oder den Büfett-Tisch zu vermeiden. Wenn Sie essen, sorgen Sie dafür, dass Sie entweder einmal bestellen oder gerade eine einzelne Reise nach dem Büfett-Tisch tun werden. Wenn Sie zwei Ordnungen / Reisen dann tun werden, würden die zwei am wahrscheinlichsten drei und so weiter werden.
• Hängen Sie / sitzen zusammen mit fremden Gesichtern. Wenn es mit anderen verschmilzt, ist es immer eine Scham, um zu zeigen, wie groß unser Appetit ist. Mit anderen zu sein, kann Ihnen auch helfen, Kontrolle auf dem Nahrungsmitteldrang zu gewinnen.
• Sich nicht betrinken. Das Trinken würde Sie zu viel veranlassen, Ihren Griff der Situation zu lösen. In diesem Fall würde Kontrolle darauf, wie viel Sie essen und Getränk, weg sein. Die Essenz davon, Diät zu halten, und dem Essen des richtigen Essens am richtigen Betrag würde nichts verdienen. Zu viel Alkohol würde Ihren Bauch größer machen. Vermeiden Sie deshalb sich zu betrinken
• Amüsieren Sie sich. Genießen Sie so viel wie möglich die Partei, während Sie die drei Sachen oben machen. Es kann zuerst hart sein, aber versuchen, die Partei zu genießen.
Auch wenn Sie sich jetzt dann beherrschen können, gibt es nicht das Verhindern von Sie, die folgende Partei im Anschluss an dieselben Regeln oben zu genießen. Denken Sie daran als etwas Vorteilhaftes für Sie. Denken Sie daran als, jede Partei ist ein Sprungbrett zum Erfolg. Für jede Partei überleben Sie, Sie haben sich verbessert und sich besser in Bezug darauf gemacht, Diät zu halten,
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